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5·25,我爱我,给心灵一片晴空

文章来源: 誉安租赁公司 作者: 杨玉娟    发表时间: 2017/5/26    点击量: 1036

  5月25日下午,建投联合工会在新办公南楼三层举办了“我爱我”心理团辅系列活动,琦安人力资源管理公司积极配合并参加了此次活动。

“5·25”是我国心理健康日,谐音“我爱我”,意为认识自我,接纳自我,能体验到自我的存在价值,乐观自信。如今在集团公司转型升级的道路上,公司员工身上肩负的任务非常巨大,心理压力增大,承受能力增加,正确关注公司职工,引导职工,帮助职工在工作、生活中解决心理问题困惑,并且丰富公司职工的文化生活,使员工能够快乐健康的工作是此次开展心理团辅的初衷和主旨。

“5·25”心理团辅活动于下午1:30开始,由建投联合工会主席刘权山宣读心理团辅契约及规范后,活动正式开始。为了使参加人员相互认识,并发现自身亮点,首先进行了自我介绍,并分别说出自己的三个优点,从而更好的欣赏自己,在生活工作中更加自信;随后进行“自画像”环节,参加人员采用多种形式设计出了能够代表自己的自我画像,并相互解释自己所绘原因,使得自己更好的接纳自己,建立良好的自我形象;随着参加成员之间越来越熟悉,接下来我们进行了“杀人游戏”、“同舟共济”、“解千千结”、“坐人椅”、“优点轰炸”等活动。

此次“我爱我”系列活动既广泛的宣传了心理健康知识,也使职工更加关爱自己,关爱他人,增进团结合作意识。参加活动的职工积极参与,用心感悟,纷纷表示今天下午的活动收获颇多,不仅认识了新朋友,对自己也有了全新的了解,在今后工作生活中会更加自信,最后在大家的热情与不舍中,此次活动圆满结束。

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