为强健职工体魄,营造“我运动、我快乐、我健康、我幸福”的氛围,在第12个“全民健身日”到来之际,东北工程公司工会组织开展了为期一周的“全民健身日”活动。全体职工利用工作的业余时间进行健身锻炼打卡。
活动从8月3日拉开帷幕,8月7日结束,活动通过线上竞赛和线下运动相结合的方式,激励大家不断地挑战自我,养成走出舒适区、走上运动场的良好生活习惯。活动共分为两个阶段,第一阶段为自由健身,大家纷纷下载“KEEP”健身锻炼软件,每位职工利用业余时间在软件上进行健身锻炼打卡,有的职工选择了跑步、有的职工选择了HIIT有氧操,也有的职工选择了最近火爆全网的帕梅拉瘦身操,工程公司掀起了全民健身的新热潮;第二阶段为统一锻炼,8月7日当天,组织大家利用午休时间跟随舞动的音乐,踩着跳跃的节拍进行有氧体操锻炼,彰显了新时代山安人永争第一的精神品质,展现了新时代国企青年积极进取的精神风貌。
此举活动旨在提高全体职工的“精气神”,达到活跃职工生活,维护职工健康权益,让大家拥有更好的精力和体魄,投入到今后生产工作、学习中。