快节奏的工作,让大家常常忽略个人健康状况。为提高大家的保健意识,7月20日,建筑工程公司工会组织进行营养学讲座,为大家普及营养知识。
本次授课主要从公共营养学、基础营养学、食物营养学等方面给大家进行讲述,带领大家了解了中国现在慢性病的现状以及影响人类健康的因素、人体七大营养素的组成、食物中营养素的来源。授课过程中,大家积极发言,对生活中遇到的一些疑惑进行提问,并发表自己的看法与建议,授课老师认真听取大家的发言,不时就相关的问题进行详细的解答。
通过本次培训,大家对营养知识有了最基本的认知,懂得如何通过合理膳食和健康的生活方式来预防和控制慢性疾病,提高身体素质,做到劳逸结合,使员工以更加饱满热情的精神状态投入工作中,增强员工对企业的归属感与忠诚度,实现企业的长远发展。