为切实加强职工心理健康教育工作,帮助广大职工缓解工作与生活压力,8月6日,电仪焊接中心工会组织开展“拥抱阳光心态,守护心理健康”心理健康活动。中心在家职工齐聚二楼会议室,在温暖包容的氛围中共同开启了一场关注自我、关爱心灵的暖心之旅。

活动伊始,工会干事弓雅妮阐明本次活动的意义与初衷,通过轻松自然的互动迅速拉近彼此距离,营造出温馨舒适的交流氛围。随后进入心理健康知识科普宣讲环节,工会通过简短讲座、短视频与PPT讲解相结合的方式,围绕情绪管理、压力缓解、自我接纳、人际相处等实用心理知识展开深入浅出的讲解。重点剖析焦虑、精神内耗、情绪低落等常见心理问题的成因,并分享简单有效的日常调节方法,帮助大家科学认识心理健康问题。
此次活动是电仪焊接中心工会持续深化职工人文关怀、推进心理健康服务常态化的重要举措。中心工会表示,今后将持续开展形式多样、内容丰富的心理健康关爱活动,让“拥抱阳光心态”的理念融入每一位职工的日常,为中心高质量发展注入源源不断的“心”动能。