为切实关爱职工身心健康,誉安恒创工会精心设计了这项长期健康促进计划。活动自2026年4月启动以来,以“不增加负担、不耽误工作”为原则,采用“集中+分散”的灵活模式展开。
考虑到各部室职工的工作性质,可根据工作空闲情况灵活调整锻炼时间,确保每位职工都能在工作间隙获得锻炼机会。在内容选择上,精选第九套广播体操等科学有效的锻炼项目,通过脊柱平衡训练、肩颈腰背专项拉伸精准针对久坐等职业特点带来的健康问题。

活动推行以来,得到了职工们的积极响应。在工作间隙,大家暂时放下手头工作,伴随着激昂、振奋的音乐,认真完成每一个拉伸动作,场面整齐有序,成为一道靓丽的风景线。
这种常态化的健康锻炼活动,不仅帮助职工缓解了工作疲劳,改善了亚健康状况,还增进了同事间的交流互动。不少职工表示,每天的工间操让自己“精神更集中、效率更高”,团队氛围也更加融洽和谐。
从精心策划到全面推行,从试点探索到常态开展,工间操活动见证了公司对职工健康的高度重视和人文关怀。这短暂的工间时光,不仅是对身体的放松,更是对职工关爱的具体体现,为公司高质量发展注入了源源不断的健康活力。