为关爱职工身体健康,提升职工健康意识与自我保健能力,9月15日,卓安物贸与太原市健康管理中心密切合作,为全体职工带来了一场关爱职工健康公益宣教讲座。
在讲座中,郑老师详细讲解了近年来高发的肝癌、肺癌、胃癌等癌症的预防措施,建议大家培养良好的作息和饮食习惯,学会有效释放心理压力,并定期进行全面体检。此外,他特别关注女性健康问题,针对宫颈癌、TCT等女性特有疾病进行了深入论述。通过生动的案例分析和实用的放松技巧训练,郑老师引导职工提升自我觉察能力,掌握高效的调适与预警策略。
讲座过程中,职工们积极参与互动,纷纷就自身关心的健康问题向郑老师提问,现场气氛热烈而融洽。郑老师耐心细致地解答每一个问题,不仅消除了职工们的疑虑,还为他们提供了个性化的健康建议。
通过此次讲座,职工们深刻认识到了健康的重要性,并决心将学到的知识应用到日常生活中,以更加饱满的精神状态投入到工作中。卓安物贸工会也表示,未来将继续探索更多形式的职工关怀活动,不断提升职工的幸福感和归属感,共同构建一个更加健康、积极、向上的企业大家庭。