为深入贯彻落实集团公司2025年十二项重点工作的有效落实，推进企业职工心理健康关爱行动，提升职工心理调适能力与压力管理水平，8月26日，华南工程公司积极响应广东省总工会号召，组织公司职工通过线上形式参与“压力识别与心理健康疏解”专题知识讲座，并在会后开展心理健康状况问卷调查，助力构建和谐职场环境。
专家云端授课，赋能职工心理韧性。本次讲座由广东省总工会特邀广东省省医心理科主任、广东省精卫中心主任何红波主讲，围绕“压力源识别”“情绪管理技巧”“积极心理建设”三大模块展开。专家结合工程行业工作特点，通过案例分析、互动问答等形式，深入浅出地讲解了职场常见压力表现及科学疏解方法，特别针对高强度作业、项目节点焦虑等场景提供实用建议。华南工程公司机关职工通过视频会议平台集中学习，部分一线员工利用移动终端同步参与，直播间互动热烈。
课后问卷摸底，精准把脉心理健康。讲座结束后，公司工会迅速组织职工参与线上心理健康问卷调查。问卷涵盖压力水平、工作满意度、社会支持系统等维度，旨在动态掌握职工心理状态，为后续开展针对性心理服务提供数据支撑。公司工会主席李新龙表示：“此次‘讲座+问卷’的组合形式，既普及了心理健康知识，又能精准识别职工需求，未来我们将根据反馈结果推出EAP帮扶计划、减压工作坊等配套活动。”
职工反响积极，心理健康管理常态化。参与职工普遍反馈，讲座内容“接地气、易操作”，尤其是“正念呼吸法”“认知重构训练”等工具对日常情绪调节颇有助益。有职工分享道：“通过学习，我意识到压力并非‘敌人’，而是一种可管理的信号。”公司领导表示，将心理健康教育纳入年度培训体系，定期开展心理筛查与疏导活动。
此次线上心理健康行动是华南工程公司践行“以人为本”理念的重要举措，既彰显了工会组织对职工身心健康的关切，也为华南工程公司高质量发展注入了“心”动能。接下来，华南工程公司将进一步深化职工关怀机制，筑牢全员心理健康防线。