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培育积极心态 增强心理韧性——西北工程公司组织开展2025年职工心理健康讲座

文章来源: 西北工程公司(西北分部) 作者: 刘霄    发表时间: 2025/6/24    点击量: 45

  为进一步提升广大职工心理健康素养,增强压力与情绪管理能力,营造积极向上、和谐稳定的工作与生活环境。6月20日,西北工程公司组织开展了培育积极心态增强心理韧性——2025年职工心理健康讲座。

  讲座中,授课人员结合工程行业特点,通过案例分析、互动游戏等形式,为职工详细剖析了如何准确区分心理正常与异常状态,系统传授了在高强度工作环境下科学释放压力、调节情绪的有效方法,帮助职工掌握实用沟通技巧,助力改善职场人际关系,为企业职工筑牢“心灵防线”。此次心理健康讲座还设置了心理测评环节,邀请到了专业心理机构,开放24小时心理援助热线,帮助职工及时疏导情绪、缓解压力。

  近年来,西北工程公司工会持续做细做实服务职工工作,积极开展关心关爱职工健康系列活动,包括心理健康讲座、心理健康测评、女职工“两癌”筛查、定制体检套餐等,着力维护职工的健康权益。下一步,西北工程公司工会还将持续聚焦职工多元化需求,动态跟踪职工心理健康状况,创新推出更多形式多样、内容丰富的心理健康服务,把关爱职工心理健康的工作落到实处,助力职工以更加健康、积极、昂扬的精神风貌,投身工程公司高质量发展新征程。

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