为深化“铁军文化”人文关怀内涵，做好女职工“娘家人”，3月6日，第三工程公司工会聚焦女职工实际需求，以“‘她’力量 绽芳华”为主题开展了心理健康专题讲座，30余名女职工通过“干货”分享与互动交流，感受“娘家人”的贴心关怀。
活动以“实用、暖心”为导向，特邀山西省白求恩医院精神卫生科主任医师李爱萍担任主讲。讲座围绕职场女性常见的压力源展开，结合工程建设行业女职工工作强度大、家庭责任重等特点，通过案例分析、心理压力自测图谱解读，帮助女职工识别焦虑、倦怠等情绪信号，并针对性传授“情绪ABC管理法”“五分钟放松训练”等易操作技巧。针对女职工提出的“如何平衡工作与家庭”“异地项目如何维系亲子关系”等实际问题，李爱萍从心理学角度给出建议：“铁娘子的坚韧不仅体现在扛住压力，更要学会主动‘松绑’，像维护精密设备一样定期养护心理状态。”
活动现场，李爱萍向全体参会人员传授身心松弛训练法、肌肉扩展训练法等一系列疏导方式，多名参与职工表示：“这些解压训练法简单易学，下班路上就能放松练习。”
讲座结束后，工程公司还为全体女职工送上了洗护用品礼包，尽显贴心关怀。
“铁军文化”护心行，关爱“铁娘子”有温度。此次讲座是工程公司“铁军文化·聚心工程”的务实举措之一，通过摒弃形式、直击需求，既为女职工搭建了释放压力的窗口，又以“润物无声”的方式传递组织关怀，激励“铁娘子”们以更健康、积极的心态投身企业发展新征程。