为增强电仪焊接中心职工的健康意识,提高职工自我预防和自我保健能力,促进中心工会与职工之间的交流互动,营造和谐温馨的工作气氛。12月30日,中心工会联合太原市万柏林区小井峪街道前进路南社区、山西省建筑工程技术学校特邀山西省人民医院慢性病治疗专家吴桂萍,在中心会议室为职工们举办了一场“冬季话养生,健康进万家”新年健康知识讲座活动。
讲座中,吴医生深入浅出地介绍了慢性病的概念、种类、症状、危害、防治方法以及个人、社区在慢性病防治中发挥的作用。吴医生指出,常见的慢性病包括心血管疾病、糖尿病、慢性呼吸系统疾病、癌症等,通过有效地防治慢性病,可以减轻疾病症状,降低疾病对日常生活的影响,减少并发症的发生风险,提高生活质量。
在介绍到常见慢性病的防治方法时,吴医生强调了以下几点:一是要保持健康的生活方式,合理饮食、适量运动、控制体重、限盐戒烟限酒等;二是要遵医嘱治疗,选择合适的治疗方案,控制病情发展;三是要定期进行体检和筛查,及早发现慢性病的危险因素,从而采取有效的干预措施。
本次活动不仅增强了中心职工自我保健的养生意识,同时也提高了职工对健康营养的兴趣和知识水平。今后,中心工会将定期开展多元化的健康知识讲座、志愿义诊活动,引导和帮助职工掌握科学的养生健康知识和健康生活方式,为职工提供全方位、多形式的健康服务。