为适应疫情防控常态化新形势,太原体校项目利用空暇时间组织全体管理人员及劳务人员开展八段锦每日打卡活动,加强锻炼,提高自身抵抗力。
八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,至今共八百多年的历史。用现代科学医术分析,就是活动全身关节、肌肉、调节精神紧张、改善新陈代谢、增强心肺功能、促进血液循环,从而提高人体各个生理机能。练习无需器械,无需场地,简单易学,节省时间,作用极其显著。
两手托天理三焦,左右开弓似射雕。调理脾胃需单举,五劳七伤往后瞧。在项目经理的带领下,管理人员及劳务人员开展了八段锦打卡,大家表示:坚持健身活动的时间一长,做事都有精神了,打卡活动为生活增添了极大的乐趣。
通过此次活动,进一步树立了职工在常态化疫情防控下的健康理念,带动广大职工自觉参与全民健身、强身健体的队伍中来,进一步激发了职工工作热情,推进了职工以饱满的精神投入到各项工作中。